紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年06月04日（星期四） |
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多云 | 9℃ ~ 23℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年06月05日（星期五） |
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多云转晴 | 8℃ ~ 23℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年06月06日（星期六） |
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晴转多云 | 11℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
长宁今天天气：http://0832w.cn/tianqi/changningqu/jintian/
2026年06月04日长宁天气：多云，气温9℃ ~ 23℃，无持续风向转<3级
2026年06月05日长宁天气：多云转晴，气温8℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年06月06日长宁天气：晴转多云，气温11℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年06月07日长宁天气：晴转小雨，气温13℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年06月08日长宁天气：小雨转多云，气温10℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年06月09日长宁天气：晴转多云，气温10℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年06月10日长宁天气：多云转阴，气温10℃ ~ 24℃，无持续风向<3级