紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月20日（星期一） |
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晴 | 14℃ ~ 33℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月21日（星期二） |
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多云 | 14℃ ~ 32℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月22日（星期三） |
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多云转晴 | 15℃ ~ 32℃ | 无持续风向 | <3级 |
景洪后天天气：http://0832w.cn/tianqi/jinghong/houtian/
2026年07月20日景洪天气：晴，气温14℃ ~ 33℃，无持续风向<3级
2026年07月21日景洪天气：多云，气温14℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2026年07月22日景洪天气：多云转晴，气温15℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2026年07月23日景洪天气：多云，气温16℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2026年07月24日景洪天气：多云，气温15℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年07月25日景洪天气：晴，气温13℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2026年07月26日景洪天气：晴，气温13℃ ~ 33℃，无持续风向<3级