紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年06月04日（星期四） |
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晴 | -9℃ ~ 15℃ | 西北风转无持续风向 | 5-6级转<3级 |
| 2026年06月05日（星期五） |
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晴 | -7℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年06月06日（星期六） |
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晴 | -6℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
米脂后天天气：http://0832w.cn/tianqi/mizhi/houtian/
2026年06月04日米脂天气：晴，气温-9℃ ~ 15℃，西北风转无持续风向5-6级转<3级
2026年06月05日米脂天气：晴，气温-7℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年06月06日米脂天气：晴，气温-6℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年06月07日米脂天气：晴，气温-3℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年06月08日米脂天气：晴，气温0℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年06月09日米脂天气：晴，气温-2℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年06月10日米脂天气：晴转雨夹雪，气温0℃ ~ 13℃，无持续风向<3级