紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月20日（星期一） |
 
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多云转阴 | 1℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月21日（星期二） |
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小雨转多云 | 0℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月22日（星期三） |
 
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晴 | 1℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
宜君明天天气：http://0832w.cn/tianqi/yijun/mingtian/
2026年07月20日宜君天气：多云转阴，气温1℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年07月21日宜君天气：小雨转多云，气温0℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年07月22日宜君天气：晴，气温1℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年07月23日宜君天气：多云，气温1℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年07月24日宜君天气：多云，气温0℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年07月25日宜君天气：多云转阴，气温1℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年07月26日宜君天气：雨夹雪，气温-3℃ ~ 5℃，无持续风向<3级