紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月20日（星期一） |
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晴 | -26℃ ~ -16℃ | 东风转东南风 | <3级 |
| 2026年07月21日（星期二） |
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晴转多云 | -23℃ ~ -7℃ | 西南风转西风 | <3级 |
| 2026年07月22日（星期三） |
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小雪转多云 | -12℃ ~ -3℃ | 西风转东南风 | <3级 |
裕民今天天气：http://0832w.cn/tianqi/yumin/jintian/
2026年07月20日裕民天气：晴，气温-26℃ ~ -16℃，东风转东南风<3级
2026年07月21日裕民天气：晴转多云，气温-23℃ ~ -7℃，西南风转西风<3级
2026年07月22日裕民天气：小雪转多云，气温-12℃ ~ -3℃，西风转东南风<3级
2026年07月23日裕民天气：晴转多云，气温-16℃ ~ -25℃，东南风转西南风<3级
2026年07月24日裕民天气：多云，气温-16℃ ~ -25℃，西南风转东南风<3级
2026年07月25日裕民天气：多云转晴，气温-16℃ ~ -25℃，东南风转南风<3级
2026年07月26日裕民天气：晴转多云，气温-5℃ ~ 2℃，东南风转西北风<3级转3-4级