紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月20日（星期一） |
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多云 | 9℃ ~ 26℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月21日（星期二） |
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多云 | 9℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月22日（星期三） |
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多云 | 9℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
镇康今天天气：http://0832w.cn/tianqi/zhenkang/jintian/
2026年07月20日镇康天气：多云，气温9℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年07月21日镇康天气：多云，气温9℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年07月22日镇康天气：多云，气温9℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年07月23日镇康天气：晴，气温9℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年07月24日镇康天气：晴，气温12℃ ~ 30℃，无持续风向<3级
2026年07月25日镇康天气：晴，气温13℃ ~ 30℃，无持续风向<3级
2026年07月26日镇康天气：多云，气温13℃ ~ 29℃，无持续风向<3级